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 Liste et planning des entraînements (septembre à décembre 2016)

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Admin



Messages : 8
Date d'inscription : 02/09/2009

MessageSujet: Liste et planning des entraînements (septembre à décembre 2016)   Ven 9 Sep - 13:23

Pour vous y inscrire, il vous suffit de noter votre nom suivi de "entrainement" dans le planning.
Les entraînements sont ouverts à tous et pour tous niveaux (sauf le tout premier et celui sur les feintes qui seront principalement destinés aux joueurs confirmés).


Septembre :
* jeudi 22 de 21h à 23h :Attaque en zone arrière (joueurs confirmés)Alan
* samedi 24 de 11h30 à 13h15 :Prise de la raquette et découverte du terrainZitoun
* mardi 27 de 21h à 23h :Entraînement physique2o.1oo

Octobre :
* mardi 4 de 16h30 à 18h :Prise de la raquette et découverte du terrain2o.1oo
* mardi 4 de 21h à 23h :Prise de la raquette et découverte du terrainAlan
* jeudi 13 de 18h à 19h30 :Déplacement zone arrière2o.1oo
* jeudi 13 de 21h à 23h :Déplacement zone arrièreZitoun
* jeudi 20 de 21h à 23h :Attaque zone  avantAlanAlan
* mardi 25 de 21h à 23h :DéfenseAlan
* samedi 29 de 11h30 à 13h15 : Déplacement zone avantZitoun

Novembre :
* samedi 5 de 11h30 à 13h15 : Feintes et fixations (joueurs confirmés)Alan
* mardi 8 de 21h à 23h :Entraînement physiqueAlan
* jeudi 10 de 18h à 19h30 :Défense2o.1oo
* jeudi 17 de 21h à 23h :Double H et double FZitoun
* mardi 22 de 16h30 à 18h : Double H et double F2o.1oo
* mardi 22 de 21h à 23h :Double mixteAlan

Décembre : 

* mardi 6 de 21h à 23h :Entraînement physiqueAlan
* mardi 13 de 21h à 23h : Attaque zone arrière2o.1oo
* mardi 20 de 21h à 23h : Feintes et fixations (joueurs confirmés)Alan


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